La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance orientée vers le couple. Validée par des recherches scientifiques et fondée sur les principes de la neurophysiologie de la douleur, elle fournit aux futurs parents l’accompagnement nécessaire pour vivre ensemble cette période de transition. Cette approche offre au père un rôle actif et essentiel à jouer dans la réduction de la douleur de sa partenaire. Les stratégies apprises en période prénatale renforcent ainsi la communication au sein du couple pour mieux le préparer à la naissance et aux défis qui s’ensuivront.
Vous apprendrez trois mécanismes pour réduire la douleur :
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Effleurer la zone douloureuse entre les contractions;
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Créer une seconde douleur dans les points réflexes d’acupuncture pendant les contractions;
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Dévier la pensée pendant toute la durée du travail.
Détails techniques
Pour les groupes: 3 séances de 2 heures
En privé: 2 séances de 2 heures
Enseignante: Michèle Grégoire, massothérapeute et formatrice accréditée de la méthode Bonapace
On recommande de suivre cette formation passé les 30 semaines de grossesse afin de garder les techniques acquises fraîches à la mémoire pour le jour de l'accouchement.
Prochaines dates de cours
Groupe (3 couples): tous les premiers dimanches du mois.
Privé: les lundis, sur demande.
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Références et témoignages
Contenu des cours
Section réservée aux étudiants
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