Voici un atelier exceptionnel pour vous initier au monde merveilleux des germinations et de l'alimentation vivante. Vous y apprendrez les bases pour produire des germinations et des pousses qui deviendront ainsi un mini-jardin intérieur, dans votre maison. Un vrai plaisir pour les yeux et des bienfaits extraordinaires pour votre corps, à l'année longue!

En une demie-journée, vous apprendrez les rudiments de l'alimentation naturelle et vous pourrez déguster plusieurs plats très goûteux et faciles à réaliser. Vous découvrirez une façon plus dynamique de préparer les aliments en vue d'une alimentation saine et naturelle. Cet atelier se veut une introduction à l'alimentation vivante, personne n'essaiera de vous y convertir!

Il est un complément parfait aux traitements en massothérapie et en yoga puisqu'il vous permet de prendre en main votre propre bien-être, en passant par l'alimentation, au quotidien.

Détails techniques

Enseignante: Nicole St-Pierre

Cours de groupe: 5 à 10 personnes 

7 à 10 jours d'avis sont nécessaires pour toute la préparation matérielle du cours.  

Cette formation est offerte de jour la semaine et les samedis. Elle est d'une durée d'environ 4h. Les enfants sont les bienvenus!  

Inscriptions

Le prochains atelier aura lieu...

de retour à l'automne!

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 Contenu du cours

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